이것이힐링이야 6

심장이 두근두근! 짐볼 난타 자격 과정을 마치며

짐볼 난타 자격 과정을 성황리에 마쳤습니다. 숟가락 난타와 짐볼 난타를 함께 배워 건강한 리듬의 힐링 수업을 경험해보세요. 평생교육 강사협회에서 강사로 성장할 수 있는 기회를 제공합니다. 신중년, 어르신, 레트로 타악 교육에 관심 있는 분들 환영합니다! 안녕하세요? 평생교육 강사협회에서 활동 중인 손미경입니다. 토요일 저희 협회 레트로타악 교실에서 짐볼 난타 자격 과정을 무사히 마쳤습니다.복지관과 마을회관, 문화센터에서 만난 50~70대 어르신들이 짐볼에 앉아 리듬을 타고, 트롯에 맞춰 스틱을 두드리는 그 모습, 정말 감동 그 자체였습니다. 처음엔 "이거 내가 해도 되나?" 하시던 분들도 막상 ‘찔레꽃’ 노래가락차차'등이 흘러나오자 저절로 몸을 흔들며 짐볼 위에 앉아 리듬을 맞추셨어요.리듬 하나에, 박..

5월의 기적, 안동에서 피어난 따뜻한 하루

5월의 기적, 안동에서 피어난 따뜻한 하루안녕하세요, 신중년 황금 메신저 손미경입니다.오늘은 참 특별한 하루였어요.안동의 주간보호센터에서 숟가락 난타로 어르신들과 함께한 뜻깊은 시간,그리고 산속 감성 커피숍에서 펼쳐진 즉석 버스킹까지—그 아름다운 순간들을 나누고 싶습니다.1. 따뜻한 러브콜, 안동으로 향하다양미향 대표님의 초대로 향한 안동. 봄 햇살 가득한 5월의 하루, 마음이 설렜습니다.주간보호센터 어르신들을 만나는 길은 언제나 떨림과 기대를 안고 시작되지요.2. 숟가락 난타, 마음을 두드리다연세가 높으신 어르신들이었지만, 첫 박자에 맞춰 숟가락을 두드리자마자 그들의 눈빛이 반짝이기 시작했어요.‘굳세어라 금순아’, ‘늴리리맘보’, ‘노랫가락차차차’…첫선을 보인 굳세어라금순아신파극숟가락난타 어르신들이 눈..

밥숟가락으로 만드는 저녁의 힐링, 대구시동구 숟가락 난타 교실 개강 이야기

요즘 봄기운이 몸 깊숙이 스며들다 보니,괜히 나른하고 피곤한 날이 많아졌어요.하지만 그런 가운데서도 제가 정말로 힘을 얻는 순간이 있습니다.바로, 사람들과 마주 앉아 함께 웃고 박자 맞추는 시간이에요.🌟 어제는 기다리고 기다리던 ‘동구 숟가락 난타 교실’의 개강 날이었답니다.수업을 준비하는 내내 마음이 설레었고,첫 만남의 설렘은 수강생분들의 미소로 그대로 전해졌어요.처음 만난 사람들과의 소중한 첫 시간첫날은 ‘배우는 시간’이라기보다, **‘서로를 알아가는 시간’**이었어요.서로 이름을 나누고, 어깨를 두드리며 웃음 섞인 인사를 건넸죠.그리고 준비한 힐링송과 간단한 율동으로서로의 긴장을 녹이며 자연스럽게 마음의 문을 열었습니다.숟가락이 주는 따뜻한 리듬그 다음은 본격적인 숟가락 난타 시간!숟가락은 우리 ..

[현풍맛집추천]현풍에서 찾은 한국인의진짜 밥상– 돌솥밥과 돼지불고기의 따뜻한 만남

달성군 현풍에서 찾은 진짜 밥상 제가 이곳을 찾을 때는 아주 기분이 좋을 때였어요 왜냐하면 한 달 강의료가 나왔고 남편의 월급이 통장에 입금되었기 때문에요– 돌솥밥과 돼지불고기의 따뜻한 만남점심시간, 어디서 뭘 먹을지 고민될 때가 있죠.무심코 향한 현풍의 작은 식당 한 곳에서,마음까지 따뜻해지는 한 끼를 만나고 왔어요.이 집 이름은 바로,이 동네 사람들에겐 너무 익숙한,그 이름도 정겨운 .   🥩 정갈하고 깊은 맛, 돼지불고기 정식처음엔 '평범한 불고기겠지' 싶었는데,첫 입에 바로 생각이 달라졌어요.달콤하면서도 은근한 매콤함,야들야들하게 구워진 돼지고기,그리고 불맛까지 살짝 감도는 풍미.밥 없이 먹어도 훌륭할 정도인데,여기에 돌솥밥이 함께 나온다니… 이미 게임 끝!  🍲 진짜 감동은 바로 '돌솥밥'돌..

종교단체웃음치료특강 수성성당 회원님들 침샘 자극, 하헤히호후웃음 공유

이래도 즐겁고 저래도 즐거우니 마음이 봄바람 날 거 같아요.​반갑습니다. 평생교육강사협회K-평교문화예술창작소공감 웃음 소통 강사 손미경입니다. 웃음 치료 특강을 다녀왔어요. 특강 강사는 장기전으로 들어가는 전담강사보다 조금 쉽습니다. 왜냐하면 강의안이 비슷하니까요. 그러나 만나는 대상자들이 다르기에 항상 긴장하고 여유로운 마음가짐을 가져야 해요.​대구 수성성당에서의 유쾌한 공감소통.​며칠 전, 대구 수성성당에서 아주 속 시원한 시간을 보냈습니다. 성당 회원님들을 대상으로 ‘웃음 치료 강의’를 진행했는데요, 웃음으로 마음을 열고, 건강까지 챙길 수 있는 알찬 시간 이었답니다. ​강의를 준비하면서도 ‘과연 얼마나 많은 분들이 공감하며 웃을까?’ 하는 설렘 반, 걱정 반이었지만, 결과는? 대성공이었습니..

‘미스터트롯시즌3’ 김용빈, 제3대 진(眞) 등극 손빈아·천록담, 트롯의 새로운 시대를 열다. 재방을 보면서도 기분이 업된다

트롯 전성기의 서막, ‘미스터트롯 3’의 뜨거운 여정 대한민국을 뜨겁게 달군 TV조선 ‘미스터트롯3’가 마침내 대단원의 막을 내렸다. 한 회 한 회, 예측할 수 없는 감동과 반전이 펼쳐졌고 결국 최종 우승자인 김용빈이 제3대 진(眞)의 왕관을 거머쥐었다. 그리고 그와 함께 선(善) 손빈아, 미(美) 천록담이 트롯계의 새 얼굴로 떠오르며 트롯의 새로운 시대를 열었다.이들은 단순한 트롯 가수가 아닌, 각자의 삶을 무대에 담아 노래하는 이야기꾼이었다. 그들의 무대는 단순한 경연이 아닌, 각자의 인생을 노래한 감동 드라마였다.   김용빈 – 감성 트롯의 왕좌를 차지하다! "트롯은 감성이다. 노래는 사람의 마음을 어루만지는 힘을 가지고 있다." 김용빈이 우승자로 확정되었을 때, 많은 팬들이 눈물을 흘렸다. 그는 ..